الوزن المثالي ( للرجال و النساء)؟

الوزن المثالي ( للرجال و النساء)

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .

الرجال

متوسط الوزن ................................................... الطول

155................................................. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86

النساء

متوسط الوزن ...................................................الطول

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 72 - 65

» كيف تكون ادم المثالي بعيون حواء الرومانسية
» تقليل الملح يخفف الوزن؟
» برنامج غذائي يومي لتخفيف الوزن لمدة شهر
» رجل تتمناه معظم النساء
» * النساء الجميلات سريعات الغضب !!