العيش بطريقة مناسبة

مع طقسه البارد، وعطله الكثيرة، وتقلبات المزاج، يعتبر الشتاء أفضل فصل للتفكير في الحياة ومحاولة تبسيط الأمور وربط ما فات بالجديد. ومع الحالة الاقتصادية الحالية، العديد منا أصبحوا مجبرين على إعادة التفكير في أساليب حياتنا

ومحاولة العيش بطريقة مناسبة.

إليك هذه النصائح لمساعدتك:
1. تقبل حقيقة أنك تعيش حياة مؤقتة على هذه الأرض ، لذا حاول استغلال كل لحظة في تعلم شيء جديد.

2. قل نعم للأشياء والأمور التي تجلب السعادة لحياتك، وقل لا لكل ما يضايقك.

3. توقف عن مقابلة الأصدقاء السلبيين الذين يجعلونك مصابا بالإحباط، الكسل، التعب، التوتر، وابحث عن أصدقاء يجلبون السعادة.

4. اشترك في القوائم البريدية التي ترسل معلومات جديدة، والغي اشتراكك في المجموعات التي لا تهمك.

5. ليكن هدفك السعادة بدلا من الكمال. توقف عن العمل للتفوق على الآخرين فقط، اعمل لتشعر بالرضا عن أدائك دون شعور بالتنافس.

6. تغاضى عن كل أخطائك واغفر لنفسك.

7. خذ نفسا عميقا وأتلو صلاة مناسبة قبل أن تأكل، أو تقوم بأي عمل.

8. تعرف على جيرانك وكن ودودا حتى مع الأشخاص السلبيين، ابتسامتك قد تكون شفاءا لهم.

9. اختر كلماتك بعناية، وعض على لسانك قبل أن تقول كلمة مسيئة أو تضايق الآخرين.

10. استقبل وودع أهلك وأصدقائك بالعناق والقبلات.